diff --git a/pages/01.administrate/06.overview/11.update/upgrade.fr.md b/pages/01.administrate/06.overview/11.update/upgrade.fr.md
index 192c9e4f..84c9c309 100644
--- a/pages/01.administrate/06.overview/11.update/upgrade.fr.md
+++ b/pages/01.administrate/06.overview/11.update/upgrade.fr.md
@@ -24,10 +24,10 @@ Voici quelques exemples de ligne de commande correspondantes :
 yunohost tools update
 
 # Mettre à jour tous les paquets systèmes
-yunohost tools upgrade --system
+yunohost tools upgrade system
 
 # Mettre à jour toutes les applications
-yunohost tools upgrade --apps
+yunohost tools upgrade apps
 
 # Mettre à jour une application en particulier
 yunohost app upgrade wordpress